Career You ·2026

Большой AI-Карьерный Гид От резюме до оффера. От мок-интервью до AI-агентов.

Все работающие workflows, промпты и гайдлайны для построения карьеры с помощью нейросетей — на 75 страницах практики.

ChatGPT Claude Gemini Perplexity
Купить за 1 390 ₽ Что внутри ↓
75 СТРАНИЦ · 17 ГЛАВ · 100+ ПРОМПТОВ
Рынок изменился

Рекрутеры уже используют AI. Против вас.

На стороне работодателя нейросети работают на полную. Вопрос только в одном — работают ли они на вашей.

75%
резюме отсеивает ATS
до того, как их увидит человек
JOBSCAN, 2024
99%
компаний Fortune 500
применяют AI в рекрутинге
RESUMEBUILDER, 2024
+30–50%
больше офферов получают те,
кто готовится с AI
RESUMEBUILDER, 2024
Для кого

Этот гид — для вас, если…

Три ситуации, в которых AI кардинально меняет правила игры. В одной из них вы наверняка узнаете себя.

Активно ищете работу

Откликаетесь, но интервью назначается раз в две недели. ATS отсеивает резюме до того, как их видит человек, а ваши ответы на «Расскажите о себе» теряются среди десятков таких же.

Главы 1–10

Меняете индустрию или роль

Нужно переупаковать опыт под новую сферу. Стандартные шаблоны не работают — у вас нестандартный путь, и универсальные советы только мешают. Нужна стратегия «моста».

Главы 4, 5, 8

Растёте на текущей позиции

Хотите получить промоушн, выторговать прибавку или просто делать больше за то же время. AI здесь — не про поиск работы, а про продуктивность, влияние и personal brand.

Главы 15–17
Что внутри

Шесть рабочих систем — от ресёрча до оффера

Не теория из LinkedIn-постов. Пошаговые workflows, готовые промпты и архитектуры AI-агентов, которые прямо сейчас помогают моим клиентам получать офферы в 2–3 раза быстрее.

01

Резюме, которое проходит ATS

Атомарная база достижений + workflow «Зеркало вакансии» из 5 шагов. За 15 минут под любую вакансию — вместо 3 часов ручной работы или $100 у resume writer.

  • 4 формулы achievement-буллитов
  • 6 принципов Behavioral Branding
  • ATS-симулятор для проверки
02

Мок-интервью 24/7

Story Bank из 15–20 готовых историй по STAR. Поведенческие, Amazon Leadership Principles, стресс-интервью с детальным фидбеком после каждого ответа.

  • Матрица из 12 компетенций
  • Без оплаты $50 за сессию
  • Тренировка в любое время
03

Кейс-интервью и tech-раунды

Полные симуляции Profitability, Market Sizing, Market Entry для МБВ. SQL, Python, Product Sense и System Design — для tech-ролей. AI ведёт через кейс как реальный партнёр.

  • Не даёт подсказок без запроса
  • Three режима: full / drills / math
  • Фреймворки McKinsey и BCG
04

AI-агенты под ваши задачи

Сборка четырёх специализированных ассистентов на Custom GPT, Claude Project и Gemini Gem — с готовыми системными промптами и базой знаний.

  • Interview Sparring Partner
  • Resume Tailor под любую JD
  • Salary Negotiator + Researcher
05

Переговоры об оффере

Скрипты для семи типичных ситуаций — от «какие зарплатные ожидания» до конкурирующих офферов. Симулятор переговоров с AI в роли HR.

  • +15–30% к компенсации
  • 12 компонентов Total Comp
  • Скрипт finальное предложение
06

Автоматизация поиска

Мониторинг вакансий с AI-фильтрацией. CRM откликов в Notion. Автоматический ресёрч компаний за 24 часа до интервью. Для тех, кто откликается 10+ раз в неделю.

  • Make · Zapier · n8n
  • Telegram-уведомления
  • Preparation Trigger перед интервью
Сравнение

Один гид заменяет
пять карьерных сервисов

Resume-билдеры, мок-интервью платформы, платные ресёрчеры компаний, ATS-чекеры, переговорные коучи — всё это уже умеют делать четыре нейросети. Нужно только знать как.

AI-Гид
Карьерный коуч
Онлайн-курс
Цена
1 390 ₽ один раз
$200/час × 5–10 часов
$300–500
Доступ навсегда
✓
часовые слоты
✓
Готовые промпты
100+ под все задачи
—
обычно нет
AI-агенты под себя
✓ 4 готовых
—
—
Покрытие
резюме → оффер → рост
точечно
по модулям
Обновления 2025–2026
✓
—
—
Лучший выбор
AI-Гид
1 390 ₽ один раз
  • Доступ навсегда✓
  • Готовые промпты100+ под все задачи
  • AI-агенты под себя4 готовых
  • Покрытиерезюме → оффер → рост
  • Обновления 2025–2026✓
Карьерный коуч
$200 / час × 5–10 часов
  • Доступ навсегдачасовые слоты
  • Готовые промпты—
  • AI-агенты под себя—
  • Покрытиеточечно
  • Обновления 2025–2026—
Онлайн-курс
$300–500 за курс
  • Доступ навсегда✓
  • Готовые промптыобычно нет
  • AI-агенты под себя—
  • Покрытиепо модулям
  • Обновления 2025–2026—

Аналог пяти платных сервисов общей стоимостью от $80/мес — за цену одного обеда

Содержание

17 глав. 6 частей. Полная карьерная воронка.

От первого ресёрча компании до AI-агентов и переговоров об оффере.

I
Резюме и личный бренд
▾
  • Глава 1. AI для карьеры: почему это уже не опция
  • Глава 2. Четыре нейросети, которые заменяют всё
  • Глава 3. Промпт-инжиниринг для не-технарей
  • Глава 4. Атомное резюме и бренд
  • Глава 5. Tailoring, Achievement-формулы и Cover Letter
II
Поиск и нетворкинг
▾
  • Глава 6. AI-разведка: исследуем компанию за 15 минут
  • Глава 7. LinkedIn и нетворкинг: выходим на нужных людей
III
Подготовка к интервью
▾
  • Глава 8. Story Bank, мок-интервью и «Расскажите о себе»
  • Глава 9. Кейс-интервью и технические раунды: AI как спарринг-партнёр
IV
Переговоры и оффер
▾
  • Глава 10. Salary Research и переговоры: получите то, что заслуживаете
V
Собираем AI-агентов (advanced)
▾
  • Глава 11. Персональный карьерный бот: от идеи до работающего агента
  • Глава 12. AI-агент для кейс-интервью: McKinsey в вашем кармане
  • Глава 13. Автоматизации для поиска работы: n8n, Make, Zapier
  • Глава 14. API-интеграции: кастомные пайплайны
VI
AI на работе: первые 90 дней и рост
▾
  • Глава 15. Онбординг с AI: входим в новую роль быстрее
  • Глава 16. AI для ежедневной продуктивности
  • Глава 17. Personal Brand с AI: присутствие, которое работает на вас
Автор гида
Алина Соколова — основатель Career You
Кто готовил этот гид

Алина Соколова

Основатель Career You · ex-Netflix · ex-KPMG

За 8 лет в маркетинге выросла до позиции Head of Digital Marketing в крупнейшем медиа об образовании за рубежом StudyQA. Закончила Leeds University, работала в KPMG, была продуктовым маркетологом в Netflix — развивала подписную модель в регионах MENA.

Сейчас руководит Career You — крупнейшим русскоязычным карьерным медиа, где собрано сообщество людей, получивших офферы в Mars, PepsiCo, Unilever, Яндекс и десятки других компаний.

За последний год перестроила весь карьерный консалтинг вокруг AI-инструментов. Менти стали получать офферы быстрее. Сама автоматизировала 80% рутины. Собрала десятки AI-агентов — от ботов для мок-интервью до систем мониторинга рынка.

Этот гид — концентрат всего, что было найдено, протестировано и реально работает.

Опыт и образование
Netflix
KPMG
Leeds University
MBA
StudyQA
Частые вопросы

Что обычно спрашивают перед покупкой

Нужны ли платные подписки на ChatGPT, Claude или Gemini? +
Нет. 80% workflows из гида работают на бесплатных тарифах. В гиде явно отмечено, где платная версия даёт реальное преимущество, а где можно обойтись без неё.
Подойдёт ли гид, если я не из IT? +
Да. Гид написан для не-технарей: маркетологов, финансистов, менеджеров проектов, консультантов, HR. Главы про API и кастомные пайплайны можно пропустить — основная ценность в первых 13 главах, и они не требуют технических навыков.
В каком формате я получу гид? +
PDF на 75 страниц + ссылки на готовые промпты в текстовом виде. Открывается на любом устройстве. Промпты можно копировать прямо в ChatGPT, Claude или Gemini одним нажатием.
Когда я получу гид после оплаты? +
Сразу. Ссылка на скачивание приходит на email в течение 1–2 минут после оплаты. Если письмо не пришло — проверьте папку «Спам» или напишите в поддержку.
Чем этот гид отличается от вашего «Большого карьерного гида»? +
Старый гид — про то, как искать работу классическими методами: резюме, собеседования, тесты. Новый — про то, как делать всё это с помощью AI: на каждом этапе, от ресёрча до переговоров. Это два разных продукта, которые дополняют друг друга, но не заменяют.
А если AI вдруг устареет или модели поменяются? +
Гид построен вокруг универсальных принципов промпт-инжиниринга и архитектуры AI-агентов, которые работают независимо от конкретной модели. Конкретные промпты можно адаптировать под любую новую модель за минуты — формула RCGTF из главы 3 универсальна.
Можно ли вернуть деньги? +
В соответствии с публичной офертой. Поскольку продукт цифровой, возврат возможен в случае технической невозможности доступа к гиду.

Получите ваш AI-стек для карьеры

Один гид. Одна цена. Без подписок и доплат за модули.

Купить за 1 390 ₽
МГНОВЕННАЯ ДОСТАВКА · ОБНОВЛЕНИЯ 2025–2026 ВКЛЮЧЕНЫ